TARTINADE DE COURGETTE ET PERSIL – 10 MINUTES

La tartinade de courgette et persil – 10 minutes est une entrée composée d’un mélange de courgette, huile d’olive, persil, jus de citron, sel, poivre et ail; qui nécessite moins de 10 minutes de préparation hors temps de cuisson.

Facile à réaliser, douce et savoureuse, elle se déguste tartinée sur des tranches de pain grillés à l’apéritif ou en entrée.


Difficulté : faible
Préparation : 10 min
Repos :
Cuisson : 1 h 10 min
Total : 1 h 20 min
6 personnes
3 courgettes de taille moyenne
50 ml d’huile d’olive 
persil
jus de citron
sel
poivre
2 gousses d’ail

Préparation :

  • Préchauffer le four en mode statique à 180°C/360°F.
  • Laver et couper les courgettes en tranches fines.
  • Disposer sur une plaque de cuisson couverte de papier sulfurisé.
  • Éplucher l’ail et placer sur les tranches de courgettes.
  • Arroser d’un peu d’huile.
  • Saler et poivrer.
  • Enfourner durant 25 min.
  • Mettre les courgettes cuites et l’ail dans le bol du mixeur.
  • Ajouter le jus de citron et le persil. Mixer finement.
  • Remplir des bocaux avec la préparation jusqu’à environ 2 cm (1 pouce) du bord.
  • Fermer les bocaux. Mettre dans une marmite, couvrir d’eau froide et stériliser durant 40 à 45 min à 100°C/212°F.
  • Conserver et déguster !

Citation sur la cuisine :

“La cuisine, c’est quand les choses ont le goût de ce qu’elles sont.”

Curnonsky

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