COURGETTES GRATINÉES AU FOUR – 15 MINUTES

Les courgettes gratinées au four – 15 minutes est une préparation composé de courgettes, chapelure, parmesan, amandes, basilic, marjolaine, persil, huile d’olive, sel et poivre; qui se prépare en moins de 15 minutes.

Faciles et rapides à préparer, croustillantes et savoureuses, elles sont idéales en apéritif ou en accompagnement.

Difficulté : faible
Préparation : 15 min
Repos :
Cuisson : 20 min
Total : 35 min
6 personnes
6 à 8 courgettes 
3 cuillères à soupe de chapelure
50 g (1/2 tasse) de parmesan râpé
60 g (1/2 tasse) d’amandes
10 feuilles de basilic
8 brins de marjolaine
1 bouquet de persil
2 cuillères à soupe d’huile d’olive 
sel / poivre

Préparation :

  • Dans le bol d’un mixeur, ajouter le parmesan râpé, la chapelure et les amandes.
  • Ajouter le basilic, la marjolaine et le persil lavées, séchées ainsi que l’huile d’olive, le sel et le poivre.
  • Mixer jusqu’à obtenir un mélange homogène.
  • Verser dans un bol et mettre de côté.
  • Couper les extrémités des courgettes et trancher en deux dans le sens de la longueur, puis en quartiers.
  • Couvrir un grand plat allant au four de papier sulfurisé et y déposer les courgettes coupées.
  • Ajouter un filet d’huile d’olive et saupoudrer avec le hachis préalablement préparé.
  • Préchauffer le four en mode statique à 180°C/360°F.
  • Enfourner durant environ 15 min, puis passer en mode gril durant encore 5 min jusqu’à ce que les courgettes soient gratinées.
  • Servir chaudes ou à température ambiante.
  • Déguster !

Citation sur la cuisine :

« La cuisine ne s’apprend pas réellement. La cuisine on la vit. On la vit et on a une folle envie de la faire. »

Olivier Roellinger

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